空腹血浆葡萄糖水平应该低于6.1mmol/L,餐后血糖通常会参照餐后2h的血糖标准,建议低于7.8mmol/L。
如果成人的空腹血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L,要关注是否存在糖尿病的可能性,建议筛查75g糖耐量试验。如果75g糖耐量试验当中,在2h糖负荷以后,血浆葡萄糖水平也≥11.1mmol/L,确实达到糖尿病的诊断标准。
同时随机静脉血糖也是一个观察指标,如果随机静脉血浆葡萄糖≥11.1 mmol/L,也达到了糖尿病的诊断标准。
如果成人空腹血浆葡萄糖水平介于6.1-7.0mmol/L,虽然没有达到糖尿病的标准,但是也处于空腹血糖调节受损的状态。如果糖负荷以后的2h血浆葡萄糖介于7.8-11.1mmol/L,没有达到糖尿病的标准,但是也为糖耐量异常。
无论是空腹糖调节受损、糖耐量异常,还是糖尿病状态,均要予以积极地生活方式干预。饮食上要低盐、低脂、清淡,控制好总热卡。另外要配合运动,以有氧运动为主。通过管住嘴、迈开腿等生活方式干预,有些患者的血糖可以控制良好。
40到50岁之间的血糖是多少
通常没有40-50岁之间的血糖值是多少的说法。一般情况下,血糖值正常范围需分成空腹状态时、餐后两小时两种情况。
一般空腹血糖正常值在3.9-6.1mmol/L,餐后两小时血糖值小于7.8mmol/L,则说明血糖值在正常范围内,通常不会有患高血糖的风险。血糖值正常范围一般适用于所有年龄段,所以并没有40-50岁之间血糖值应该为多少的说法。
如果血糖值高于正常范围,建议患者及时前往医院,在医生的指导下应用二甲双胍、罗格列酮等药物进行治疗。日常生活中,患者应注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,避免食用巧克力、奶油等含糖量高的食物。同时,还应加强体育锻炼,增强身体免疫力。
标签: 成人的血糖正常值在多少 血糖正常值是